Arvonta Nutisal Dry Roasted Cashews

-
* Yhteistyössä: Cloetta, Nutisal
* Postaus sisältää syvälinkkejä

Olen iloinen että minulle tarjoutui mahdollisuus tehdä yhteistyötä Cloettan kanssa, ja sain tilaisuuden maistaa heidän Nutisal pähkinöitään. Pähkinät kuuluvat päivittäiseen ruokavaliooni, sillä ne kulkevat kätevästi mukana laukussa, pitävät nälän poissa ja sisältävät runsaasti keholle hyödyllisiä ravintoaineita.

Osallistuin yhteistyön puitteissa Nutisalin järjestämään pähkinäkoulutukseen, jossa opin muun muassa Nutisalin historiasta, pähkinöiden kuivapaahtamisesta sekä siitä, mistä tunnistaa laadukkaan pähkinän. Näitä teemoja tulen myös käsittelemään postauksessani.

Postauksen lopusta löydät runsaan lukija-arvonnan, jossa 10 henkilöä saa itselleen Dry Roasted Cashews-tuotepaketin!


Miksi pähkinöitä kannattaa syödä?

Pähkinä on terveyspommi, joka sisältää pehmeää rasvaa, proteiinia, kuitua ja erilaisia kivennäisaineita sekä vitamiineja. Pähkinöitä syömällä, pystymme vaivattomasti lisäämään sydänterveellisen rasvan osuutta ruokavaliossamme. Pähkinöitä tulisi suositusten mukaan syödä päivittäin noin 30g, eli kourallisen verran.
Tarkkaa suositusannosta on mahdotonta määrittää, sillä meistä jokaisella on yksilöllinen energiankulutus. Ravitsemussuositusten mukaan suolattomia pähkinöitä, tulisi mielellään olla ruokavaliossa pieni tai kohtuullinen määrä päivittäin.

Mistä tunnistaa laadukkaan pähkinän tai pähkinäsekoitteen?

1) Pähkinöiden tulisi olla suurikokoisia
2) Pähkinäpussissa tulisi olla vain pieni määrä silppua tai puolikkaita pähkinöitä
3) Pussissa tulisi olla vain vähän, tai ei laisinkaan paloja
4) Sopivia pähkinöitä valitessa, on myös hyvä huomioida erilaiset paahtoasteet, sillä ne vaikuttavat pähkinöiden makuun




Kuinka pähkinöitä kannattaa säilyttää?

Pähkinöiden korkean rasvapitoisuuden takia, niille ei tee hyvää valo eikä ilma. Pähkinöitä kannattaa siis säilyttää ilmatiiviissä pakkauksessa, josta ylimääräinen ilma puristetaan pois aina avaamisen jälkeen. Pähkinöitä ei myöskään tulisi säilyttää lähellä ikkunaa.

Miksi kaupan pähkinähyllystä kannattaa valita itselleen juuri Nutisalin pähkinät?
Nutisalin pähkinät erottuvat muista markkinoilla olevista tuotteista sillä tavoin, ettei niihin valmistuksen yhteydessä lisätä rasvaa. Herkullinen maku saadaan aikaiseksi kuivapaahtamalla pähkinät joko avotulella, tai paahtorummussa yli 130 asteessa ilman öljyä. Tämä on yli 500 vuotta vanha pähkinöiden valmistusmenetelmä. 

Kuivapaahtamisen edut:

1) Säilyttää pähkinän omat terveelliset rasvat
2) Syventää pähkinän makua, jolloin pähkinän oma maku korostuu
3) Kuivapaahto antaa paremman rakenteen ja rapeuden
4) Parempi vaihtoehto, sillä öljyä ei lisätä valmistuksen aikana.

Pähkinöihin lisätään tavallisesti rasvaa valmistuksen aikana, jolloin pähkinän omat rasvat voivat korvautua huonommalla rasvalla. "Paahdettu" ei tarkoita, että pähkinät olisi paahdettu ilman öljyä. Yleensä paahdetut pähkinät on keitetty öljyssä. Ainesosissa tämän todistaa "kasviöljy".



Nutisalin tarina sai alkunsa lähes 70-vuotta sitten, kun Moussa Rifai avasi ensimmäisen kauppansa Libanoniin. Vuonna 2008 Rifain perhe perusti yrityksen Ruotsin Helsingborgiin.


"Paahdamme, maustamme, kuorrutamme, sekoitamme ja pakkaamme itse tehtaallamme kaikki tuotteissamme käyttämämme pähkinät. Näin varmistumme siitä, että kuluttajat saavat ensiluokkaisia tuotteita nautittavakseen"
(Nutisal, tietopaketti 2016)





Lukijoiden kesken arvotaan 10 kpl
Dry Roasted Cashews-tuotepakettia!
Osallistu kilpailuun kommentoimalla postausta ja jättämällä sähköpostiosoitteesi.
Olen voittajiin yhteydessä arvonnan päätyttyä! 

Arvonta päättyy 15.6.2016 klo: 23.59

Käykää myös tutustumassa Nutisalin nettisivuihin, sieltä löydätte muun muassa kiinnostavaa lisätietoa pähkinöistä!



Ihanaa alkavaa viikonloppua!
x: Nessa

60 kommenttia

  1. Paljon uutta tietoa pähkinöistä :) pähkinät <3
    -Lellu-

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. elina.lonnqvist@helsinki.fi

      Poista
  2. Nam ! 👌🏻❤️

    VastaaPoista
  3. Nam ! ❤️👌🏻

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. ronja.veronica91@gmail.com

      Poista
  4. Moikka kaikki,
    Muistattehan kirjoittaa viestikenttään myös sähköpostiosoitteenne! Näin pystymme Nutisalin tiimin kanssa ottamaan teihin yhteyttä ja lähettämään teille tuotepaketit.:)

    VastaaPoista
  5. Mukana ollaan😊😊 tina_larsen91@hotmail.com

    VastaaPoista
  6. Mukana herkullisessa arvonnassa! :)
    emmih96(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  7. Mukana myös:)
    mannanposti(at)luukku.com

    VastaaPoista
  8. Mukana ollaan! outi.hytti@hotmail.com

    VastaaPoista
  9. Mukana ollaan! Pähkinät on hyviä :)

    jonnarawr@hotmail.fi

    VastaaPoista
  10. Mukana arvonnassa :)
    tepzku@hotmail.com

    VastaaPoista
  11. Hyötytietoa ja ihanan herkullisia kuvia.
    Mukana arvonnassa
    mummolta@gmail.com

    VastaaPoista
  12. Nutisalin pähkinät on ihan parhaita välipalapurtavia ja vielä terveellisiäkin :) Mukaan rouskuvaan arvontaan.
    nelliina at yahoo.com

    VastaaPoista
  13. Mukana arvonnassa :)
    idatraff@hotmail.com

    VastaaPoista
  14. Jes! mari.pippuri@luukku.com

    VastaaPoista
  15. Vau, paljon uuttakin tietoa pähkinöistä. Ovat tosiaan parhaimpia välipaloja ja "nälän siirtäjiä" ;) essiellen@gmail.com

    VastaaPoista
  16. Nuo ovat superhyviä! Mukana ollaan!anna.ekl@gmail.com

    VastaaPoista
  17. Nuo ovat superhyviä! Mukana ollaan!anna.ekl@gmail.com

    VastaaPoista
  18. Mukana ollaan :) daniela.tapala@gmail.com

    VastaaPoista
  19. Rakastan pähkinöitä, cashewit on mun lemppareita :) ella.taimi@yahoo.fi

    VastaaPoista
  20. Mukana :)
    isla123(a)luukku.com

    VastaaPoista
  21. Namiii! :) tina_larsen91@hotmail.com

    VastaaPoista
  22. Pähkinät on suosikki välipalani! :) iitumoi(at)windowslive.com

    VastaaPoista
  23. Mukana ollaan :)

    viivi.korpela@hotmail.com

    VastaaPoista
  24. Mukana! marianna1 at luukku.com

    VastaaPoista
  25. Mukana makoisassa arvonnassa :)
    T: Miukkis
    birgit82@suomi24.fi

    VastaaPoista
  26. Mukana arvonnassa minäkin :)
    netteri@gmail.com

    VastaaPoista
  27. Mukaan arvontaan.
    sinilintu_(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  28. Herkullinen arvonta! Innolla mukana. vaillasilausta@gmail.com

    VastaaPoista
  29. mukana myös ! :D katariina.pajuluoma@gmail.com

    VastaaPoista
  30. Mukana! :) ilokseni@gmail.com

    VastaaPoista
  31. Nää näyttää niin herkulliselta! Mukana olen :)
    minuhno@gmail.com

    VastaaPoista
  32. Mukana herkullisessa arvonnassa.
    s.kansakoski(at)luukku.com

    VastaaPoista
  33. Messissä kun näistä herkuista on kyse!

    lauraawh@hotmail.com

    VastaaPoista
  34. Mukaan arvontaan! millal@luukku.com

    VastaaPoista
  35. Mukana. :) Hyvää viikonloppua! sonjaemiliia(at)gmail.com

    VastaaPoista
  36. Aivan parhaita :)

    mira.vaha.peltomaki@gmail.com

    VastaaPoista
  37. Airiina
    Tulipa paljon minulle uutta ja tarpeellista tietoa pähkinöistä, osallistun arvontaan, en ole oikeastaan koskaan syönyt kuin hasselpähkinöitä mutta haluaisin maistaa muitakin.

    aiholapp(at)uusikaupunki.fi

    VastaaPoista
  38. Mukaan kivaan arvontaan!
    siinatar@gmail.com

    VastaaPoista
  39. Nam, mukana! :)
    ameliarose211@gmail.com

    VastaaPoista
  40. Mukana herkkuarvonnassa! :)

    xevex82@gmail.com

    VastaaPoista
  41. Tietenkin mukana!
    lumikki1@luukku.com

    VastaaPoista
  42. no nam ! Ehdottomasti mukaan :) tiiakemppi(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  43. Pähkinät on kätevä välipala myös mukaan! :)
    idaelina88@gmail.com

    VastaaPoista
  44. Hennajenniina
    Onpa maukas palkinto, ihana olisi saada maistaa noita.

    henna.holappa1@luukku.com

    VastaaPoista
  45. Oi noita en ole vielä ostanut :) kipa89@windowslive.com

    VastaaPoista
  46. Oi mukaan kivojen tuotteiden arvontaan. Kyllä tykkään pähkinöistä. Salli.moilanen36@gmail.com

    VastaaPoista
  47. Peppi
    Ihana arvonta, mukana ollaan arvonnassa.

    peholapp(at)uusikaupunki.fi

    VastaaPoista
  48. mukana

    jessicalonnberg@hotmail.com

    VastaaPoista
  49. Mukaan kivaan arvontaan.
    -minttu47-
    minttu47@gmail.com

    VastaaPoista
  50. Osallistun!
    Hiisukas (hiisukas(at)gmail.com)

    VastaaPoista
  51. Pähkinät - pakkaisin nämä yllärievääksi raksamiehelleni <3 jasminella82 ät gmail.com

    VastaaPoista

Otan ilolla vastaan kommentteja kaikilta! :)