Welcome

Welcome
Sisällön tarjoaa Blogger.

Kuka meistä on "hullu"?

-
Aloitin muutama päivä sitten uuden kirjan nimeltään Veronica päättää kuolla, kirjan on kirjoittanut Paulo Coelho. Teos sai minut miettimään yhteiskuntaamme ja sitä, kuinka suhtaudumme erilaisuuteen sekä mielenterveysongelmiin. Tulen tässä postauksessa jakamaan ajatuksia liittyen näihin teemoihin. Teen sen osittain kirjan sisällön pohjalta ja osittain pohjautuen omiin ajatuksiini.

Kuten aina kun puhun mielenterveyteen liittyvistä teemoista, haluan tuoda esiin, etten ole alan ammattilainen. Olen kuitenkin kiinnostunut psykologiasta ja lukenut sitä pitkänä sivuaineena yliopiston kandivaiheessa. Kyseisessä postauksessa voi myös olla oleellista mainita, ettei kirjailijallakaan tietääkseni ole tutkintoa psykologiassa. Teksti on siis enemmän ajatusvirtaa, josta voi olla montaa mieltä.

Instagram:@nessanelamaa
Kuvat: Katja Pevgonen
MUAH: Salli Timlin
Hiuspanta: Anni Ruuth
Haalari: Katri Niskanen


Ensimmäinen asia, joka herätti minussa mielenkiinnon Coelhon kirjassa liittyy siihen, kuinka määrittelemme termin "hullu". Hulluus on käsite, joka yhdistetään erilaisuuteen, eikä se varsinaisesti kerro siitä kuka toimii missäkin tilanteessa oikein. Valtaväestön toimintatavat ja mielipiteet määrittelevät yhteiskunnassamme sen, mikä on hulluutta ja mikä normaalia. Ihmiset pelkäävät erottua massasta ja saada hullun leiman.

Coelhon mukaan hulluus on pelottavaa, sillä koemme sen arvaamattomana. Olemme nähneet valtavasti vaivaa saadaksemme yhteiskuntaamme rutiineja ja sitä kautta kokemuksen järjestyksestä. Kun esimerkiksi mietimme yhteiskuntamme rakenteita, huomaamme pian, että suurin osa päivästämme koostuu sosiaalisen normin määrittämistä rutiineista. Tiedämme, että meidän kuuluisi nukkua keskimäärin kahdeksan tuntia yössä, syödä säännöllisesti noin viisi kertaa päivässä sekä käydä töissä kahdeksan tuntia vuorokaudesta. Coelho pohtii kirjassaan, että jos esimerkiksi söisimme pelkästään silloin kun meillä oikeasti on nälkä, eivät ravintolat voisi toimia ihanteellisesti ja tämä vaurioittaisi yhteiskuntamme rakenteita. 


Sen lisäksi, että meillä on tarve mukautua ulkoa asetettuihin normeihin, on meillä myös tarve näyttää menestyneiltä ja saada osaksemme ihailua. Negatiivisiksi leimatut tunteet, kuten häpeä, viha ja tylsistyneisyys ovat luonnollisia tunteita, mutta koska ne eivät herätä arvostusta, pyrimme piilottamaan ne ulkomaailmalta.  Tämän seurauksena rakennamme ympärillemme kuvainnollisia muureja, jotka suojaavat haavoittuvuutamme ja niin sanottua "todellista minäämme". 

Kun ero kulissien ja oikeiden tunteidemme välillä kasvaa liian suureksi, on olemassa riski sille että ihminen murtuu paineiden alla. Murtuminen tarkoittaa Coelhon mukaan mielenterveysongelmien syntymistä. Ongelmat voivat olla luonteeltaan hyvin erilaisia, yksi sairastuu masennukseen, toinen paniikkihäiriöön ja kolmas lääkitsee itseään juomalla liian paljon. 

Kaikki kolme edellä mainittua käyttäytymismallia ovat itsetuhoisia ja merkkejä huonosta olosta, mutta yhteiskunnallisella tasolla puututaan ainoastaan sellaiseen käyttäytymiseen, joka koetaan liian poikkeavana. Liiallinen alkoholinkäyttö tai lievä väkivalta saattaa esimerkiksi siitä syystä saada jatkua vuosia ilman, että kukaan puuttuu asiaan.

Mitä ajatuksia teksti herättää sinussa?

x: Nessa

Instagram: @nessanelamaa

Käytännön ajatuksia siitä kuinka voimme tehdä rasisminvastaista työtä

-
Rasismi ja vihapuhe on jo monen vuoden ajan ollut suuri ongelma sekä Euroopassa, että Atlantin toisella puolella. Nuorena aikuisena mietin, haluanko elää tälläisessä maailmassa ja haluanko että tulevat lapseni kasvavat tämänkaltaisessa yhteiskunnassa?

Parantaaksemme nykyisiä kansainvälisiä olosuhteitamme, on meidän luotava maailmanlaajuinen ilmapiiri, joka on suvaitsevainen ja vastaanottavanen ihmisille eri kulttuuriperimistä.

Moninaisuuden opetteleminen voi tapahtua kouluissa, mutta myös esimerkiksi sosiaalisella medialla on jo pidemmän aikaa ollut suuri vaikutus ihmisten ajatusten ja mielipiteiden muokkautumiselle.

Sen lisäksi, että ihmisten asenteita täytyy muuttaa, on meidän myös luotava oikeusjärjestelmä joka on yhdenvertainen eikä pidä ihmisiä eriarvoisina. Tämä voi meistä suomalaisista tuntua itsestäänselvyytenä, mutta kansainväliset järjestöt ovat kritisoineet esimerkiksi USA:n oikeusjärjestelmän rakenteellista rasismia, joka profilioi ihmisiä eri kategorioihin riippuen heidän rodustaan ja etnisestä perimästään. Näissä maissa ihmisillä on ihan eri lähtökohdat menestyneeseen elämään.

Kuva: Pasi Järvenpää
MUAH: Hanna Kallio
Korut: Timanttiset
Malli: Minä


Mitä ajatuksia teksti herättää sinussa?

x: Nessa